Hej och God Jul på er!!
Idag var det dags för lite julträning, så man kan äta gott och ha gott samvete;)
Gustav och Lucas körde pullups med handduk. Det kändes riktigt bra! Tror det är medicinen för att vi båda ska gå vidare mot en arms pullups. Lucas körde 3x5 på varje arm, riktigt bra jobbat! Gustav körde 3x6 på varje arm.Vi har även lite bilder från ca 11 månader sen:) Som ni ser så har det hänt en del, riktigt kul att vi fortsätter att utvecklas! Lucas har också börjart på programet Solitary Confinment i CC 1.
 |
| Utgångs position. |
 |
| Slut position. |
 |
| Utgångs position. |
 |
| Slut position. |
